입냄새 안나는법, 입냄새제거방법 입냄새가글 편 주의사항

안녕하세요 인천오빠 왕쿨쿨이입니다. 

오늘은 인천에 첫눈이 내렸내요~ ~ 

펑펑은 아니지만 비내리듯이 내리지만~ 눈발이 날린다는건~ 

날씨가 엄청춥다는 이야기죠?! 

얼마나 추운지 몰라요 ~ ^^ 

오늘은 입냄새 안나는법, 그리고 입냄새제거방법 을 가글도 보면서 알아보도록하지요

다들 감기 조심하시면서~ 이야기 시작해볼께요~ 요즘 귤이 엄청 싸니까~ 

귤로 비타민C  섭취해가면서 감기 조심하는건어떨지 생각해봅니다. 

입냄새가글은 조금 조심해야한다는거 알려드리려고 이번포스팅 준비 했답니다. 

입냄새 안나는법 이란게 별거 없습니다. 치아 , 그리고 입안이 깨끗해야 한답니다. 

입안은 건조한것을 싫어하구요 상성화 돼는것을 싫어 한답니다. 

그리고 간과해서는 안될 점은 우리몸안의 내장에서 문제가 생길경우 식도를 통해 위로 올라와 

냄새가 좋지 못한게 나오기도 하죠~ 

그럼 입냄새 안나는법 어떻게 해야할까요?!

입냄새제거방법 알려드리도록 하지요~ 

모든분들이 알고 계시겠지만~ 제일 중요한것은 양치질~ 입니다. 

깨끗하게 양치질해서 입안을 깨끗하게 유지 시켜주는것이 좋은데요~ 이빨 닦으면서 

치실사용하는것이 가장좋다고 합니다. 칫솔질 하는 도중에 말이죠 

그럼 치약이 치실을 통해 치아 사이사이에 들어가기도 하구요~ 

이물질 제거도 돼구 세균도 함께 없어진다고 합니다. 

입냄새가글로도 비슷한효과를 내지만~ 치약+치실이 최고라네요~ 

또한 칫솔도 자주 교체 해주는것이 좋겠죠?! 

그리고 혀도 잘닦아주어야 합니다. 혀에 있는 백태 제거 !! 필히 해주세요~ 

음식물은 패스트푸드 보다는 섬유질이 많은 음식을 섭취하는게 소화에도 좋구요~

섬유질은 플라그와 설태를 제거하는데 아주 좋답니다. 

커피와 담배는 당연히 좋지 않답니다. 담배는 입안을 건조도 시키고 담배 자체의 

냄새로 인해 입냄새제거방법 에는 좋지 못하죠~ 

카페인은 입안을 산성화시칸다구요~ 그럼? 세균번식이 쉽게 일어난답니다. 

바뻐서 양치질을 하지 못한다면? 구강세정제인 가그린을 사용해보세요~ 

단 하루에 1~ 3회 이상을 넘게 사용하는것은 좋지 않습니다. 

가그린안에는 알코올 성분이 들어있기때문에 자주 사용할경우 입안을 건조시킨답니다. 

미국에서는 리스테린이 유명하고 한국에서는 가그린이 엄청 유명하죠~ 

구강세정제 라는 이름과 가그린이 같은 뜻이 되어버릴정도니 말이죠 ~ 

이번에 바뀐 디자인이 참 맘에 들어요 개인적으로는요~ 이빨모양이라서~ ㅎㅎㅎ

입냄새가글 사용법은 입안에 넣고 30초정도 웅알웅얼 하면서 머금고 있다가 

뱉어내면 돼는데요~ 아침에 일어나자마자 하는게 좋구요~ 

식사후나 양치질후에 같이 해주는것이 좋습니다. 

하지만 함유량에도 나와있듯이 에탄올(알코올) 이 들어있기 때문에 너무 잦은 사용은 

오히려 좋지 않을수있답니다. 이점 잊지 마세요~ 

그래야 입냄새 안나는법 제대로 알고 계신거니까요~ 

이런 다양한 효과가 있음에도 불구하고 예전보다는 많은 분들이 입냄새가글 로 잡는분들이

많아졌지만 아직도 안하시는분들이 아주 많으세용 ~ 

우리 본인말고 남들도 한번씩 생각해주자구요~ 

입냄새제거방법 이제 잘아시겠죠?!

 

섬유질많은 음식을 드시고 양치질을 꼭하시고 ~ 양치하고나서는 꼭 5번이상 물로 헹궈줘야 ~ 

치약성분이 다 헹궈진답니다. 양치하면서 치실사용해주시면 더욱더 좋구요~ 

섬유질많은 음식 섭취로 내장비만과~ 플라구와 설태까지 제거 하시면 됩니다. 

당연히 커피와 담배, 술 은 피해야 할 대상이겠죠?! 

이런점들 잊지 마시고 입냄새제거방법 꼭 실천하시기 바랍니다. 

그럼 오늘 인천오빠 왕쿨쿨이는 포스팅을 마치도록 하겠습니다.